마흔 기억법 썸네일형 리스트형 [책] 마흔을 위한 기억수업 마흔을 위한 기억수업 이제 나이가 벌써 마흔이다. 멀게만 느껴졌는데 애들 키우다 보니 앞자리가 바뀌는 건 금방인 것 같다. 점점 기억은 사라져 가고, 사람 이름도 가물가물해져 간 것 같다. 그래서 마흔을 위한 기억력을 높이기 위한 방법을 찾다가 이 책이 눈에 들어 왔다. , 와다 히데키(정신과 전문의), SEEDPAPER 기억에도 입력과 출력이 있는데 마흔이 넘어가면 정말 중요해지는 것이 출력, 즉 상기력 부분이라고 한다. 뇌 안에 이미 저장되어 있는 그 상기력을 어떻게 끌올 할 수 있는지가 기억력을 높이는 데 중요하다고 볼 수 있다. 저자가 말하는 기억법을 순서대로 요약 정리해 보았다. 1. 테마에 따라 새로운 정보를 인풋하면서 문장으로 만들며 암기한다. 2. 대화 중에 반복적으로 이름을 소리 내어 말.. 더보기 이전 1 다음
